Soukromá porodní asistentka

Popis

http://www.kurzyprorodice.cz/cviceni-pro-tehotne
Cvičení zmírňuje bolesti zad, podporuje správné držení těla, snižuje výskyt otoků končetin, posiluje a relaxuje svaly pánevního dna, uvolňuje křížovokyčelní skloubení, pozitivně ovlivňuje miminko, pomáhá zajistit celkovou fyzickou kondici k zvládnutí porodu.

Cvičíme na gymnastických míčích, overballech, podložkách, s gumou.
V rehabilitačním cvičení se objevují prvky z jógy, Mojžíšové, pilates, Cantieni – upraveno pro těhotné ženy.
Cvičení je ukončeno nácvikem dýchání a relaxací.
KDE A KDY PROBÍHÁ CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ:
Ostrava - Zábřeh
každé pondělí od 16:30
Babyfit
Krasnoarmějců 26

Adresa

Ostrava Zábřeh

Kontaktní údaje

Telefon: 737167210
E-mail:
WWW: www.kurzyprorodice.cz

Aktivity

cvičení, cvičení pro těhotné

Otevírací doba

Pondělí: 16:30 až 17:30
Úterý:
Středa:
Čtvrtek:
Pátek:
Sobota:
Neděle:

Mapa