studio-ideal-jpg

Regenerační studio Ideál

Popis

Jsme tým cvičitelek s odbornou kvalifikací a dlouholetou praxí v oblasti zdravotní tělesné výchovy. Již 21 let se věnujeme uvolňovacím, protahovacím a posilovacím cvičením, vedoucím k obnovení a udržení svalové rovnováhy. Cvičební hodiny jsou zaměřeny především pro ženy středního a seniorského věku, na prevenci funkčních poruch páteře, zlepšení vadného držení těla, předcházení, případně odstranění bolestí zad. Jako doplněk používáme malé míče overbaly a terabandy. Cvičení probíhá při hudbě, odpovídající různým celkům cvičební hodiny. Naše krédo: profesionalita, příjemná atmosféra a osobní přístup s úsměvem:-)

Adresa

tělocvična v ZŠ Švehlova, Praha 10, Zahradní Město - východ.

Kontaktní údaje

Telefon: 603949023
E-mail:
WWW: http://www.idealstudio.info

Aktivity

cvičení, cvičení s overbally, pilates, zdravotní cvičení

Otevírací doba

Pondělí:
Úterý:
Středa: 18:45-19:45
Čtvrtek:
Pátek:
Sobota:
Neděle:

Ceník

1. hodina zdarma
jednorázové vstupné 60,- Kč/hod., nebo
permanentka 300 Kč/6 hod.

Galerie

100_7027-jpg100_7036-jpg100_7031-jpg

Mapa