MY FIT studio

Popis

V MY FIT najdete :

3 sály určené a vybavené pro různé typy lekcí, recepci s kavárnou a dětský koutek.

ACTIVE STUDIO

velký zrcadlový, klimatizovaný sál na skupinové lekce
moderní vybavení a profesionální ozvučení pro :
dynamické lekce (Cardio Dance, Latino Dance, Total Body, Bodystyling, Step a Power step, BOSU, Funkční trénink TRX, Kondiční box ad.)
body&mind lekce (Pilates, Power a Fitness yoga, ZEN-GA, Body Balance, Chi-toning ad.)
více než 30 lekcí týdně (ranní, polední, odpolední i večerní lekce), široký výběr různých typů lekcí pro začátečníky i pokročilé
WALKING STUDIO

sál vybavený Walking trenažery
Walking je skupinová lekce na chodících trenažerech vedená instruktorem a motivující hudbou, založená na nejpřirozenějším lidském pohybu – chůzi
jde o rychlý a zdravý způsob, jak se dostat do kondice, redukovat nadváhu (za 1 lekci spálíte 2000-3500 KJ ) s minimálním zatížením kloubů a páteře
lekce jsou vhodné pro muže i ženy, všechny věkové kategorie, začátečníky i trénované
PILATES STUDIO

studio na kurzy v menších skupinách, individuální a semiprivátní tréninky kompenzačního cvičení – pilates, jóga, strečink ad.
plné vybavení pomůckami pro cvičení na podložkách – overbally (malé míčky), ringy (pilates kruhy), rollery (pilates válce), body bally (velké míče), toning bally (těžké míčky), heavy bar (posilovací tyče), BOSU (balanční podložky) ad.
pilates stroje – reformery – umožňující komplexně posílit i protáhnout všechny svaly těla, včetně hlubokých stabilizačních svalů, a doplnit, případně nahradit, izolované posilovaní povrchových svalů v posilovně
v naší nabídce najdete kurzy a lekce pro začátečníky, muže, ženy, seniory, post rehabilitační pacienty, těhotné a po porodu, ale také rekreační a vrcholové sportovce, fitness profesionály jako doplněk jejich tréninku
KAVÁRNA A DĚTSKÝ KOUTEK

součástí recepce MY FIT je kavárna, v jejíž nabídce najdete vynikající italskou kávu Café Manuel, široký výběr kvalitních čajů včetně bylinných a detoxikačních, fresh džusy, bio vína z rodinného moravského vinařství a samozřejmě také plný sortiment sportovních nápojů a doplňků výživy
dětský koutek je k dispozici všem návštěvníkům MY FIT zdarma, ve vyhrazených časech bude zajištěné zpoplatněné hlídání dětí
MY FIT – místo, ze kterého se vám nebude chtít odcházet

Adresa

třída kapitána Jaroše 7b, 60200 Brno

Kontaktní údaje

Telefon: +420 731 544454
E-mail:
WWW: www.myfit.cz

Aktivity

cvičení, jóga, Latin dance, pilates, tance

Mapa