Kalanetika Plzeňský kraj

novinky Kalanetika Plzeňský kraj e-mailem

Kalanetika

Kalanetika patří mezi oblíbená cvičení, jejíž prvky bychom mohli zařadit mezi Body&Mind. Kalanetika je velmi vhodná pro zpevnění těla a zlepšení rovnováhy. Její výhodou je, že k ní nepotřebujete nic speciálního - kalanetika se totiž cvičí na obyčejné podložce v tělocvičně, sále či v pohodlí domova.



Kam za sportem a cvičením? on Facebook