HoopDance

Popis

Chcete shodit pár kilo a je vám bližší tanec než posilovna?
Hooping-cvičení s obručí - právě pro vás by mohl být hooping zábavnou cestou k pohybu a posílení těla.
Při hoopingu se nekrouží pouze okolo boků, ale spouští se i dolů na nohy, krouží se na hrudníku, krku a rukou. Při cvičení hoopingu pouštíme hudbu a kombinují se rytmické i relaxační prvky tance. Díky tomu lze spálit za hodinu až 600 kalorií. Ke zhubnutí je doporučováno 15 až 30 minut hoopingu denně.

Adresa

Umpire club, Na Balkáně 812/21, 130 00 Praha-3

Kontaktní údaje

Telefon: 737843256
E-mail:
WWW: http://www.hoopfit.cz

Aktivity

tance

Mapa