Hledat sportoviště

Nově přidaná sportoviště

Nové články na Ocvičení.cz

Šup do tepláků aneb celebrity v pohybu

Odhalte sporty, kvůli kterým si známé krásky stáhnou vlasy do culíku, zapomenou na make-up a honosné róby.

Spalujte v rytmu hudby! Hudební mix pro sportovce

Namixujte si ten správný hudební koktejl sestavený podle výzkumů sportovních psychologů a vypotíte až 450 kcal, aniž byste měli pocit, že si dáváte do těla víc než obvykle.

Video: Posilování s Hankou Kynychovou - Posilování s činkami

Nechce se vám chodit do posilovny, ale rádi byste si zacvičili a činky vám leží pod postelí? Vemte je do ruky a poďte se na pár minut zapotit.

Pevnější, štíhlejší, vyrovnanější

Vstupte s námi do světa jógy. Procvičíte si celé tělo, zbavíte se stresu a ulevíte si i na duši. Rozcvičku jsme připravili se cvičitelkou jógy Evou Steinerovou Vrbovou.

Tyto a další články o sportovních aktivitách naleznete na partnerském webu Ocvičení.cz.